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2 formules personnalisées
(& combinables)

Une pour débloquer l'urgence. Une pour transformer en profondeur.

À toi de choisir par où commencer.

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POP-UP 🍿 180€

Séance individuelle de coaching d'environ 1h30 :

  • "Je tourne en rond" → tu comprends ce qui se passe vraiment

  • "Je subis" → tu identifies la source du conflit

  • "Je ne sais pas quoi faire" → tu repars avec un plan concret

👉🏻 Tu repars avec un POP-Scan personnalisé : ta feuille de route pour te recentrer et avancer avec clarté

 

Tu veux aller plus loin ?

POP YOURSELF🍿

Pour celles et ceux qui veulent aller au fond des choses.
≃ 3 mois ~ 7 séances ~ Un accompagnement hybride et 100% personnalisé
Pour transformer durablement ta relation à toi-même et aux autres.

 

Ce qu'on fait ensemble :

🔍 On pose le diagnostic : comprendre ce qui se joue vraiment
🔓 On débloque les cadenas : croyances, peurs, schémas qui se répètent
🗣️ On renforce ta posture (communication) : dire ce que tu penses, sans exploser ni te taire
🧭 On construit ta boussole : naviguer dans tes conflits avec clarté
🚀 On ancre les changements : pour que ça tienne dans la durée
 

Entre les séances : des ressources, des outils et des exercices concrets et pratiques 

+ Un accès WhatsApp du lundi au vendredi : tu n'es jamais seul(e) entre deux séances

🍿 Des surprises croustillantes : à découvrir en chemin...
 

Une séance toutes les deux semaines environ, organisées à l'avance pour s'adapter à ton rythme.

1 800€

Programme POP YOURSELF (1350 × 1080 px).png

"Je ne suis pas une boite facile, faisons-connaissance d'abord"

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Popchinel

L'étincelle qui fait pétiller ta vie ProPersonnelle ! 🍿

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